Seeking Calm Life

福岡田舎独身アラフォー男による趣味と生活、資産形成の記録

マインド

#152 自分のために書いているから続けられる

ブログを始めてから150日が経過しました。 ここ最近の更新を通して得た気づきを書いてみます。 ブログが続かないという話は良く聞きます。私もRSSリーダーで多くの個人ブログを読ませてもらってますが、残念ながら更新が途絶えてしまっているのが数多くあり…

#136 手軽にオキシトシンを出す方法

YouTubeのお勧めがきっかけでハムスターのチャレンジ動画を楽しむようになった私です。 最初はハリネズミで、そこから猫➡うさぎ➡ハムスターときました。 ペットと縁のない人生を送ってきたので身近な動物でも知らないことが多かったんですが動画を見るうちに…

#131 他者との比較は幸福度を下げる

年収や資産規模、生活模様が異なる他人と比較して落ち込んでいるSNS利用者は少なくないようです。 他者との比較は幸福度を下げると言われています。 私はネガティブな感情が湧く原因を作りたくないので誰彼構わずフォローすることには否定的です。 現在Twitt…

#67 セカンドキャリアを考える時期

昨日は有給休暇を取り、歯科医院へデンタルケアに行ってきました。残りの休暇は来年繰り越し予定の分を除けば2日のみです。先生に診てもらった後は、また本屋に行って4冊購入しましたどのみち今使いようのないお金でしたから、本に充てたほうが有意義という…

#29 新年の挨拶と今年の目標

あけましておめでとうございます。2022年がスタートしました。 大晦日の朝は正月食材や日用品を買いに出かけ、午後にかけて洗車や部屋や掃除をし、夕方には親族で集まって食事。まだまだ小さな甥と姪には1日早いですがお年玉をあげました。よくある日本の年…

#26 生きている=失敗していない

私は、今年から精神科医で作家の樺沢紫苑先生の動画をよく視聴するようになりました。 「人生を変えるにはアウトプットしかない!」 先生から継続とアウトプットの重要性を教わり、私がこのブログを立ち上げる強いきっかけとなりました。 たまたま見ていた動…